给孩子选鞋 注意这几个原则

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2018-05-15

  千龙网记者戚连民摄千龙网北京2月23日讯(记者戚连民)由中国体育记协晚报分会和伊利集团联合主办的冰雪运动伊利论坛在京举行,论坛以中国青少年冰雪运动的井喷和挑战为研讨主题。来自北京市冬季运动管理中心、北京体育总会、新华社、人民日报、晚报体育学会以及伊利集团等众多机构的近40余位嘉宾出席论坛,并围绕主题进行了主题讨论。

  远道而来的游客,扶老携幼的居民,又一次被红色旋律所感染。给孩子选鞋 注意这几个原则

  (木架和部分挂钩系复制,其余均为原件)  2.曾侯乙铜尊盘  △【独家V观】习近平乘船考察长江  这两天,习近平总书记在湖北、湖南调研考察。从湖北宜昌到荆州再到湖南岳阳,总书记查看长江沿岸生态环境和发展建设情况,考察调研长江生态环境修复工作,把脉长江经济带建设。

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  今年是我省产业项目建设年。长沙市委提出以产业链的思维来抓产业发展、以智能制造来统领产业转型升级,明确了22条产业链,出台了一系列政策。在省会优良的大环境中,比亚迪等一大批企业对长沙的投资速度明显加快。今天开工的项目是长沙又一个重大产业项目,也是汽车产业链建链、延链、补链、强链的重要载体,为2018年长沙汽车产业链建设吹响了冲锋号。据了解,长沙比亚迪20万台新能源汽车项目从立项、到谈判、到签约、到启动,都创造了长沙速度,建成投产后,将成为长沙汽车产业链和智能制造产业转型升级发展的重要支撑。

核心提示:一双好鞋走天下。

儿童处于体格发育的关键时期,鞋子穿得对不对,对其足部发育的影响非常大。

一双好鞋走天下。

儿童处于体格发育的关键时期,鞋子穿得对不对,对其足部发育的影响非常大。

南方医科大学第三附属医院儿童骨科护士长欧丽影说,门诊中接触到不少孩子发生足部问题,都跟穿鞋不当有一定关系。

在孩子不同的成长阶段,怎么选择一双适合的鞋帮助他们自由奔跑?听听护士长怎么说。

儿童选鞋原则:尺码:鞋必须是适脚的。

要量出孩子的脚长,鞋内前方预留的空间要合理,而且不能穿太肥或太瘦的鞋,一定要很好包住脚,整体长度稍大1厘米左右为宜。 款式:学步鞋要选择帮面较高、鞋脸比较深的鞋。 这样鞋比较包脚,鞋不容易掉下来。 鞋浅、低帮鞋看似比较容易穿上,但宝宝的脚后跟窄小,不易挂住鞋,不够安全。

材质:鞋面使用皮革、超纤等透气性好的材料均可,要保持鞋内干燥、舒适,避免穿不透气的合成材料制成的鞋。

尽量不要选择太软的布鞋,太软的材质无法稳定脚在鞋子里的位置。

鞋底/鞋垫:鞋底和鞋垫不能太软,要让脚掌有抓地的感觉,这样才有利于锻炼脚部肌肉,刺激脚底神经发育。

鞋垫的材质方面,棉布的、绒面皮革的都行,能保持脚掌舒适即可。 鞋跟:孩子正处于生长发育期,穿上有鞋跟的鞋会使上身前倾,臀部凸出,全身重量负荷不在全足,而前脚掌及脚趾也受挤压容易变形,不利于脚部的正常生长发育。

如有足跟不着地或长短腿的孩子,可以在足垫的足跟部分适当补高。 不同年龄选鞋有差异:乳儿期(1个月~1岁):这个时期的孩子发育和生长速度比较快,脚部骨骼形态没有形成,穿鞋会影响骨骼的正常发育,欧丽影建议家长不给孩子穿鞋,夏天光着脚丫,天凉穿袜子即可。 幼儿期(1~3岁):由于孩子学步时每天花费大量的精力学走路,且自身双腿的肌力不足,要尽量选择轻便一些的鞋子。

幼儿期的孩子走路不稳,鞋底太滑容易摔跤,过于防滑的鞋子又太抓地,不利于行走,因此,选择鞋子时应注意鞋底的摩擦力,选择防滑性能适中的鞋子。 此外,软鞋底有增强脚弓弹性的作用,硬底鞋缺乏弹性,容易形成扁平足;如果鞋底太软,容易重心不稳,加上孩子步态不稳,足背屈(翘脚尖)的能力差,鞋子的磨损度会大很多,应选择稍硬且耐磨性能好的鞋子。 总的来说,对于幼儿期的儿童,建议选择轻巧柔软度高、舒适度高的鞋子,需要注意的是,鞋子帮面材料透气性好,后帮尽量包裹住脚踝部位以保护脚腕,另外,鞋子的跖趾关节易于弯曲。 学龄前期(3~6、7岁):应选择鞋底后跟和帮面较坚硬的鞋子,鞋底跖趾关节要易于弯曲,满足鞋子的合脚性,帮面和鞋底材料要满足舒适性和透气性的要求。

因为孩子的踝关节不稳定,比较容易出现跟腱内外移,选择后帮相对高和硬一些的鞋子,一是起到支撑和稳定踝关节的作用,一是后足的骨骼可以垂直生长,使肌肉骨骼的形态形成正常的对位对线。 如有长短腿的孩子,后足的足垫应有补高,需选择相对高帮的鞋子,否则走路时足跟会跑出来,穿不住。

学龄期和青春期(6、7岁以后):这两个年龄段的儿童骨骼各部位发育已经成熟完善,他们已经形成了自己的消费观,有了自己的喜好,在买鞋时也比较喜欢发表自己的意见。

现在越来越多的设计师将成人鞋的设计理念引入到童年和少年鞋的设计中,使童鞋成年化,例如给女孩设计模仿成人穿着的高跟鞋。 南方医科大学第三附属医院儿童骨科护师敖天芝提醒,穿高跟鞋前脚掌受力过重,会导致脚部变形,建议家长不要给未成年人选择高跟鞋之类与脚型不合的鞋子。 (全媒体记者周洁莹通讯员游华玲)法律声明:新疆网转载其他媒体之稿件,意在为公众传递更多信息、服务大众,并不代表新疆网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请务必在相关作品发表之日起30日内进行,我们将在24小时内移除相关争议内容。