正向引导 给青少年实实在在的帮助

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2018-07-04

    座谈会上,宋庆龄与艾黎的生前友好忆旧谈往、展望未来。艾黎好友、爱泼斯坦夫人黄浣碧深情朗诵了宋庆龄与艾黎的书信,艾黎的秘书吕宛如、李建平等纷纷发言。

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  5月底召开的甘孜州2018年产业助推脱贫攻坚现场会上,与会人员的第一项任务就是对乡城、稻城两县在太阳能提灌站建设、电子商务发展、乡村旅游发展、产业整合发展等方面开展实地调研。  既看到优点,太阳能提灌站建设破解了“水在谷中流、人在半山住、产业发展不均衡”的难题;电商发展让特色商品“酒好不怕巷子深”;“林旅、牧旅、农旅”融合发展为产业发展注入了勃勃生机……又看到不足,产业发展中产业投入和产出不相匹配、产业转型滞后、引进龙头企业力度不够、企业带动作用不明显、特色产品种类不多、电商发展还未得到高度重视……  带着问题开会、带着问题调研,甘孜州委主要负责人表示,要让大家在深入推进活动中,以实地调研开拓视野、推动工作。  问需问到难点、问需问到痛点、问需问到热点,在问题导向下,一只只“麻雀”被深度解剖。

  徐萍用自己特有的亲和力招募到了很多初次献血者,她曾经一天招募到12人参与无偿献血,被大家称呼为“金牌招募者”。

正向引导给青少年实实在在的帮助来源:作者:孙宏艳(中国青少年研究中心少年儿童研究所所长)本次研究发现,与其他国家的高中生相比,中国高中生在心理与情绪方面存在自我评价低、不良情绪多、亲子关系差、网络素养不足等方面的问题。

例如,仅有六成多高中生对自己目前的现状满意,只有七成多喜欢与父母在一起,有半数多高中生最近情绪低落,还有四成多有神经敏感、情绪不稳的情绪,有三成多高中生在休息日上网5个小时以上,并且有两成多因玩手机睡眠不足。 因此,结合本次研究发现,提出如下对策供父母与教师参考:深入了解新时代青少年的心理特征青少年的心理健康状况不仅关乎个人的未来与成长,也关乎国家的进步与发展,成年人要高度重视当代青少年的心理发展状况,了解他们的成长需求与烦恼。

只有深入了解青少年的心理发展特点,才能给他们更精准的帮助与服务。 因此,成年人要多研究青少年成长的规律与特点,学习与青少年有关的心理学知识。

在了解青少年心理特征的基础上,给身心正在发育期的青少年系统的社会支持。 通过正向引导提高青少年的自我效能感成功体验有利于提高青少年的自我效能感,父母和老师应多给青少年提供体验的机会,并给他们正面的引导,使青少年能在体验中获得成功,在不断的成功中积累自信,从而形成积极的自我评价。

尤其是父母,更要多鼓励孩子,中国的父母往往对孩子表扬少、批评多,本次调查中中国高中生受到父母批评的比例有%,但表扬的比例只有%。 如果孩子长期生活在被批评、被否定的家庭氛围中,不利于高中生自我效能感的形成。

成年人要给予青少年更多鼓励与肯定,使青少年增强自我效能感,积极应对成长中的烦恼与问题。

培养青少年管理情绪的能力学会情绪管理是现代社会人们身心健康的重要保障。 青少年时期出现情绪不稳定、情绪消极等现象,不利于青少年的身心健康发展。

因此,父母和老师不能只重视青少年的学习成绩或排名,更应重视他们是否有能力管理情绪。

学会管理情绪、调控情绪,是比学习更重要的成长技能。

不仅父母要重视,学校更应把心理健康教育看作重中之重,通过各种喜闻乐见的方式提升学生维护心理健康的能力。 同时,社会其他方面也应为青少年营造更好的成长空间,例如,社区可大力挖掘心理健康教育的服务潜能,为青少年提供个性化的心理辅导。 学习构建和谐的亲子关系良好的亲子关系与情感支持对青少年的心理健康有积极影响,父母应充分认识到这一点,并在生活中注重角色意识,多做陪伴者,善于倾听孩子的感受和困惑,不要把喋喋不休的唠叨当作“教育”。 父母尤其要信任孩子、接纳孩子,有耐心等待孩子成长。

父母还要提升沟通能力,学习亲子沟通的技巧,这样才能给孩子有质量的陪伴,构建和谐的亲子关系。

有的父母以为只要和孩子说话了就是沟通,但是如果父母只在意孩子的学习,对孩子的交友、兴趣、情绪、心理等方面关注少,在孩子看来只是“伪沟通”,这样的亲子沟通对孩子的心理健康并无益处。

帮助青少年建立良好网络素养当代青少年作为网络一代的原住民,健康的网络使用行为有助于其形成健康的人际关系、学习行为、生活方式,从而形成健全的“网络人格”。

如果网络人格不健全,同样会影响到现实生活中的健全人格发育。 因此,良好的网络素养是当代青少年成长必备的素养,成年人应注重多渠道培养青少年的网络素养,使他们做理性的、健康的网络一代。 同时,成年人还应注重网上网下同时发力,既关注青少年的网络生活,也关心他们的现实生活,使青少年既享受信息时代的“福利”又能科学安排生活,这样才能培养心理健康的网络原住民。 给青少年实实在在的帮助高中生作为正在成长的一代人,遇到困难、烦恼是必然的。

这时他们需要的不是批评而是鼓励,不是同情而是帮助。

青少年的很多心理问题,都是由于成长中的困境得不到帮助导致的。 所以,给孩子们切实的服务与帮助,是促进青少年心理健康发展的有效方法。