更倾向于健身 做单身狗不为人知的益处

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2018-05-20

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自20世纪50年代以来,美国单身人士数量大幅增长。 美国人口普查局数据显示,2016年,美国单身人口为亿,其中成年人约占%。

《2014年中国人口与就业统计年鉴》和《2014年中国统计年鉴》数据显示,2013年我国20岁至59岁年龄段单身人口总数的亿人,其中男性为亿人,占比%,女性为亿人,占比%。

男性比女性多近3500万人。 单身并非意味着不好,单身也是有益处的!来自MedicalNewsToday的一篇报道指出了单身五大好处!单身人士的BMI指数会更好体重指数(BMI)是衡量体重是否健康的指标。 根据疾病控制预防中心(CDC)的数据,BMI处于~被认为是标准的体重状态。 来自瑞士的巴塞尔大学和德国马克思·普朗克人类发展研究中心分析了奥地利、德国、意大利、荷兰、波兰、俄罗斯、西班牙和英国9个国家10226人的婚姻状况和BMI发现,虽然已婚夫妇往往吃得比单身人群要好,但是他们缺少锻炼。 对于平均身高的男性和女性,研究发现已婚和单身人士之间的体重差异约为2kg。 因此,与单身相比,已婚人士往往缺乏锻炼,更容易发福,BMI指数也随之飙高。

单身拥有更强的自我决定感2016年,来自加州大学圣塔芭芭拉分校的BellaDePaulo对单身人士和已婚人士进行了研究。 该研究发布于美国心理协会第124届年度大会上,研究显示,单身人士要比已婚人士拥有更强烈的自我决定感,遇到挫折也有更强的适应力。 保持单身可以提高生产力和创造力《个性与社会心理学》杂志上发表的研究将单身与高度自由和更亲密的友谊挂钩。

单身时光可以给人更多的时间深入思考,了解自己。

单身人士社交更为亲密发表在《社会与个人关系》杂志上的研究分析了美国人群亲戚、朋友和邻居之间的关系,得出与已婚或离婚人群相比,单身人士更可能与父母、兄弟姐妹和朋友的关系更为亲密。

单身人士更倾向于健身。