我国母乳喂养率偏低 公众认知度亟待提升

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2018-09-19

  误区三:洗脸水加醋能美白嫩肤有人说,酸能促进皮肤细胞的新生,用加了醋的水洗脸,有美白、祛斑的效果。有些人用白醋洗脸后,确实感觉皮肤变白、变光滑了,这是因为醋酸有软化、去除部分角质的效果。但是,长期用加了醋的水洗脸,很可能会破坏皮肤屏障功能,皮肤越来越敏感,出现瘙痒、刺痛、红血丝、掉皮等问题。除了醋之外,牛奶、淘米水、柠檬汁……任何食物都不要往脸上抹。误区四:洗面奶泡沫越多越好有人说,洗面奶的泡沫越多,清洁能力越强,买洗面奶要买泡沫丰富的。

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母乳喂养不是“填饱肚子”这么简单《中国儿童发展纲要(2011—2020年)》提出,到2020年实现我国0-6个月婴儿纯母乳喂养率达到50%以上。 段涛表示,目前我国离实现上述目标还有不小差距。

导致我国纯母乳喂养率偏低的原因有哪些他认为,一方面是认知问题,公众可能认为母乳喂养没那么重要,对其好处认识不足。 第二,很多女性在母乳喂养初期确实遭遇了不少困难,如排量不足等。

第三,许多职业女性在产后4个月要回归工作岗位,很难坚持6个月的纯母乳喂养。

第四,有些宝宝吸吮能力不足,或者是妈妈身体不适等,种种原因都造成了纯母乳喂养率不高的现状。

“但是最重要的原因还是社会对母乳喂养的认识不足,以及缺乏针对母乳喂养难题的有效解决方案和配套措施。

”段涛说。 今年世界母乳喂养周的主题是“母乳喂养,生命之源”。

坚持母乳喂养究竟有何意义“关于纯母乳喂养的重要性和必要性,再怎么强调都不为过。

婴儿在出生的最初6个月,通常只吃纯母乳,不用添加任何东西,就足够满足他日常所需的营养。

母乳喂养除了给宝宝提供营养外,还有助于增强婴儿的免疫力。 0-6月龄婴儿身体所有的免疫力都来自于母亲,来自于母乳。

此外,母乳喂养不只是‘肚子饿了要吃饭’这么简单,其实是母子间非常好的互动交流、培养感情的过程。 研究显示,纯母乳喂养的宝宝长大成人以后,其认知能力、情感交流能力等都比非纯母乳喂养的孩子好一些。 ”段涛说,坚持纯母乳喂养对新妈妈也有好处,比如促进产后体重下降,降低卵巢癌、乳腺癌、子宫内膜癌等女性生殖系统恶性肿瘤的发生率等。 从孕晚期为母乳喂养做好三重准备都说母乳喂养好,不少准妈妈在孕期就下定决心,无论产后多辛苦也要喂母乳。 然而说起来容易做起来难,许多新手妈妈在哺乳后才发现面临诸多挑战,一些人因此选择放弃。

对此,段涛表示,准备纯母乳喂养的准妈妈,在孕晚期就必须做好知识、心理、生理三大方面的准备。 “不要等宝宝出生后才去了解如何母乳喂养,那时已经晚了。 因为对很多新手妈妈来讲,产后头三天的母乳喂养其实是非常大的挑战,可能会面临很多问题,比如母乳不足等,如果事先没有相应的知识储备,很可能一下子就手足无措了,进而放弃。 实际上,一般经过产后头三天,后面的母乳喂养过程就会非常顺利。 ”段涛说,很多人认为母乳喂养是自然而然的,宝宝出生了,妈妈自然会哺乳,事实上并不是这样。

新妈妈在产后初期可能会遭遇各种各样的困难,所以需要有相应的知识准备和心理准备,去迎接挑战。 在孕期和产后初期,宝宝成长发育所需的营养几乎都来自于母亲,因此,孕期为母乳喂养做好营养储备也十分重要。 “营养储备不是越多越好,要坚持‘适量、均衡、多样化’原则,建议在整个孕期和哺乳期都按照这个原则去做。 ”段涛说,在孕期和哺乳期,由于妈妈和宝宝的双重需求,女性需要摄入更多的能量、宏量营养素、维生素和矿物质等,比如宝宝的骨骼发育需要钙、血液循环系统发育需要铁、视力发育需要维生素A等,这些营养成分几乎都来自于母体。 建议无法坚持做到平衡膳食的乳母,适量补充一些营养补充剂。

避开多种误区别让母乳喂养“知易行难”作为妇产科专家,段涛非常重视健康科普,坚持每周在个人微信公众号上撰写发布两篇产科相关科普文章。 在他看来,公众对母乳喂养的误区不少,包括认为母乳没那么神奇,没那么好,认为牛奶、配方奶粉等母乳代用品可以完全替代母乳,以及对母乳喂养的困难准备不足等。

“有人说,我母乳不够,让孩子喝牛奶、喝奶粉不也是补充蛋白质么这是完全不同的。

希望新手妈妈首先尝试进行纯母乳喂养,如果在专业人士指导下,试过多种方法还是无法坚持,那么,在医务人员的指导下适当添加一些配方奶,也是可以的。 ”段涛还提醒,社会上的“催乳师”、“开奶师”存在一定风险。

“宝宝是最好的‘开奶’师,在产后几天让宝宝早接触、早吸吮、多吸吮,就是最好的‘开奶’方法。

社会上有一些所谓的人工‘开奶’的方法,如果按摩手法不当,反而会破坏乳腺组织,导致腺管堵塞、乳汁淤积,引发更严重的炎症。

”如果在坚持纯母乳喂养时遇到难题,该从哪里寻求帮助段涛介绍,除了国内妇产科医务人员外,新手妈妈也可以向由国际母乳会认证的哺乳顾问(IBCLC)寻求建议指导。

针对哺乳期可能遇到各种难题,如在哺乳期碰巧又怀孕了,是否应该继续母乳喂养如何为双胞胎、三胞胎进行母乳喂养……IBCLC都能给予临床指导,并提供知识、能力、情感多方面的支持。